Zitronengrasöl

Zitronengras ist in den tropischen Regionen Afrikas, Asiens und Australiens heimisch, eine grasartige Pflanze, die in der Küche und der Kräutermedizin verwendet wird. Aus den Blättern und Stängeln der Zitronengras-Pflanze gewonnen, hat Zitronengrasöl einen kraftvollen, zitrusartigen Duft. Es ist oft in Seifen und anderen Körperpflegeprodukten zu finden.

Zitronengrasöl kann extrahiert werden und wird von Gesundheitsdienstleistern zur Behandlung von Verdauungsproblemen und Bluthochdruck verwendet. Es hat auch viele andere potenzielle gesundheitliche Vorteile.

Tatsächlich ist Zitronengrasöl ein beliebtes Mittel in der Aromatherapie, um Stress, Angst und Depressionen zu lindern.

Das Öl wird später durch die Dampfdestillation der Blätter gewonnen.

Wirkstoffe:

Myrcen: Entzündungshemmend, schmerzlindernd, antibiotisch, anti-mutagen und beruhigend.

Citral: Antiviral, antiseptisch, antioxidativ.

Citronellal: Antifungal, sedierend, antiviral und antimikrobiell.

Geranylacetat: Antifungal, antimikrobiell und entzündungshemmend.

Nerol: Antioxidans, Beruhigungsmittel, entzündungshemmend und antidepressiv.

Geraniol: Antioxidans, antibakteriell, antiseptisch und schmerzlindernd.

Neral: apoptotisch, anti-nocizeptiv und entzündungshemmend.

Limonen: Antioxidans, verdauungsfördernd, appetitzügelnd und entgiftend.

Vorteile:

1-Verringert fettige Haut

Übermäßiges Öl im Gesicht kann Staub und Unreinheiten anziehen, was zu Pickeln und Akne führen kann. Die Verwendung von Zitronengrasöl kann helfen, fettige Haut zu reduzieren, indem es die Öligkeit bekämpft und den Glanz kontrolliert. Es dient als natürliches Adstringens, das hilft, die Ölproduktion zu kontrollieren. Außerdem hilft Zitronengrasöl auch, die Poren zu minimieren und die Haut zu straffen.Die Verwendung eines Dampfbades mit Lemongras-ätherischem Öl hilft, die Haut zu klären, Akneausbrüche zu verhindern und die Fettigkeit zu reduzieren.

2-Unterstützt die Hautgesundheit

Das Öl hat viele hautfördernde Eigenschaften. Das Zitronengrasöl ist bekannt dafür, die allgemeine Hautstruktur zu verbessern, indem es die Haut und Poren reinigt und entgiftet und überschüssiges Öl von der Haut entfernt.

Die antioxidativen Eigenschaften des Öls helfen, die freien Radikale zu neutralisieren und die Geschmeidigkeit der Haut zu fördern. Nicht nur das, es hilft auch, die Bildung von Akne verursachenden Bakterien zu bekämpfen.

3-Antimykotisch

Ätherisches Zitronengrasöl enthält eine hohe Menge an antimykotischen Eigenschaften, die in Citronellal und Geranylacetat vorhanden sind. Dies wirkt dem Wachstum von Pilzinfektionen auf dem Körper entgegen. Es wird ausdrücklich angegeben, dass es zur Bekämpfung der Bildung von Candida-Arten auf Haut, Nägeln und Haaren dient. Bei topischer Anwendung verhindert es das Auftreten und hemmt das Wachstum jeglicher Form von Hefepilzinfektionen.

4-Verhindert Akne

Dank der antibakteriellen Eigenschaften von Geraniol wirkt Zitronengrasöl als hervorragendes Mittel zur Bekämpfung von Pickel verursachenden Bakterien, wenn es in Hautpflegeprodukten verwendet wird. Es hat auch reinigende Eigenschaften, die es perfekt machen, um Unreinheiten zu entfernen, die Haut zu entgiften und sie sauber und klar zu hinterlassen.

Anwendung: Verwenden Sie täglich einen auf Zitronengras basierenden Reiniger, um Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser zu waschen. Dies wird die Poren sofort von Schmutz und Keimen befreien und die Haut von Akne auslösenden Bakterien, Pickeln und dunklen Flecken befreien.

5-Antiseptische und adstringierende Eigenschaften

Die in diesem Öl enthaltenen antiseptischen Eigenschaften machen es wirksam bei der Heilung von Prellungen und oberflächlichen Wunden. Es reinigt und desinfiziert die Wunde und unterstützt den Heilungsprozess. Es wird auch als natürliches Adstringens betrachtet, wodurch die Haut gestrafft, ihr ein natürlicher Glanz verliehen und gleichzeitig die Hautstruktur gestärkt wird.

6-Verringert Schmerzen und Muskelkrämpfe

Das im Zitronengras-Ätherisches Öl enthaltene Citral ist bekannt dafür, Schmerzen und Krämpfe, die durch Entzündungen verursacht werden, zu lindern. Dieses Öl wird oft als Hausmittel gegen rheumatoide Arthritis verwendet und auf das betroffene Gebiet aufgetragen, um Schmerzen zu lindern. Eine Studie behauptet, dass nach 30 Tagen regelmäßiger Anwendung dieses Öls die Schmerzpegel drastisch sinken können.

7-Frischt die Atmosphäre auf

Wenn dieses Öl in verdünnter Form in die Umgebung gesprüht wird, ist bekannt, dass es die Atmosphäre sofort erfrischt und somit als natürlicher Raumerfrischer oder Duft wirkt. Die chemiebasierten Lufterfrischer enthalten giftige Bestandteile, die uns auf lange Sicht schädigen könnten. Andererseits ist dieses Öl völlig sicher und ungiftig. Es wirkt als Deodorant und entspannt gleichzeitig die Atmosphäre.

8-Verringert Angstzustände

Das Aroma des Zitronengras-Ätherischen Öls ist friedensstiftend und beruhigend. Wenn es durch einen Diffusor oder Verdampfer inhaliert wird, kann das Öl spontan jeglichen Stress oder Angst reduzieren. Es kann dadurch sogar den Blutdruck einer Person senken. Eine im Jahr 2015 durchgeführte Studie kam zu dem Schluss, dass das Massieren von Zitronengras-Ätherisches Öl mit süßem Mandelöl eine Senkung des diastolischen Blutdrucks ermöglicht.

9-Funktioniert als Stressabbau.

Wiederum, da Stress und Angstfaktoren sind, die einen Anstieg des Blutdrucks verursachen, ist bekannt, dass dieses Öl ihn senkt und dadurch Stress beseitigt. Selbst das Einmassieren dieses Öls auf die Kopfhaut ist vorteilhaft, da das Aroma eine beruhigende Wirkung hat.

Ein in Zitronengras enthaltenes Element namens Eugenol hat ähnliche Eigenschaften wie Aspirin. Eugenol fördert zudem die Freisetzung von Serotonin. Das Serotoninhormon hilft bei der Regulierung von Schlaf, Appetit und anderen kognitionsbezogenen Funktionen.

10-Für Massage

Zitronengrasöl ist sehr belebend und energetisierend. Es hat ein angenehmes, aber starkes zitroniges Aroma und ist großartig, um den Träger aufzuheitern. Aufgrund der starken Natur des Zitronengras- ätherischen Öls sollte es bei topischer Anwendung auf höchstens 0,7% verdünnt werden.

Bei der Anwendung mit Massage ist ätherisches Lemongrasöl vorteilhaft zur Linderung schmerzender Muskeln. Es ist auch vorteilhaft bei Akne und als Behandlung für Fußpilz, wenn es topisch angewendet wird.

Diese ätherischen Öle können während einer Massage verwendet werden, um die Vorteile zu steigern und Ihr Gesamterlebnis zu verbessern.

11-Für Haare

A) Beseitigt Schuppen

Schuppen sind ein sehr häufiger Reizstoff auf der Kopfhaut. Eine schuppenfreie Kopfhaut und gut genährte Haarfollikel sind der Schlüssel zu starkem und dickem Haarwachstum.

Zitronengrasöl hat reichhaltige Reserven an Geraniol als antibakterielles Mittel und (Geranylacetat & Citronellal) als antimykotisches Mittel, die Ihre Kopfhaut vom Hauptgrund für Schuppen befreien. Außerdem hat Myrcen und Neral eine entzündungshemmende Wirkung, die beruhigend auf die Kopfhaut wirkt. Das Hinzufügen von 2-3 Tropfen Zitronengras-Essentialöl zu Ihrem Haaröl und das Auftragen auf die Kopfhaut beseitigt effektiv die Bakterien, die Schuppen verursachen.

B) Fördert gesundes Haar

Zitronengrasöl fördert das Haarwachstum und kann auch Juckreiz beseitigen und Linderung bei Kopfhautreizungen verschaffen. Das Öl kann auch verwendet werden, um den Haarausfall zu verhindern, das Nachwachsen der Haare zu fördern und die Haarfollikel zusammenzuziehen, um Haarausfall zu verhindern.

Sie können Zitronengrasöl mit einem effektiven Trägeröl wie Kokos- oder Olivenöl mischen und auftragen, um bemerkenswerte Verbesserungen bei Haarausfall und Haarwachstum zu erzielen.

C) Hilft, Läuse zu bekämpfen

Ätherisches Zitronengrasöl ist sehr effektiv im Kampf gegen Kopfläuse, da es einen ausgeprägten Duft und Aroma hat, die es für die Kopfläuse unmöglich machen, auf der Kopfhaut zu gedeihen.

Sie können ein paar Tropfen Zitronengrasöl auf Ihren Nissenkamm geben und damit Ihre Haare kämmen. Alternativ können Sie Neemöl mit ein paar Tropfen Zitronengrasöl mischen und Ihre Kopfhaut massieren.

12-Beseitigt Schädlinge

Dieses Öl ist ziemlich berühmt für die Bekämpfung von Schädlingen, da es antimikrobielle und antifungale Eigenschaften besitzt. Es kann die Pilze effizient am weiteren Wachstum hindern und die Ausbreitung von Mikroorganismen durch Schädlinge verhindern. Der in diesem Öl enthaltene Citralgehalt ist ziemlich ausgeprägt und hilfreich, um Insekten und Schädlinge loszuwerden.